VEGAN + BACON

Vegan + Bacon a été inventé par une nana assez suivie sur les réseaux je crois. Honnêtement, je ne la connais pas, n'ai même pas son nom en tête mais la tend qu'elle a lancée, dont j'ai entendu parler dans un podcast il y a quelques semaines, m'a particulièrement fait réfléchir et je voulais profiter de mon retour à la rédaction de ce blog pour vous partager ce "principe" que j'essaie d'appliquer de plus en plus et qui pourrait vous être bénéfique aussi.

Le principe de Vegan + Bacon est déjà plutôt explicite de par son intitulé. Il s'agit d'un exemple parmi tant d'autres qu'elle aurait pu utiliser. Il consiste à ne pas renoncer à faire quelque chose juste sous prétexte qu'on ne peut pas le faire à fond. Je ne sais pas vous, mais ça m'est arrivé de me dire "Déjà 2x que je rate le sport cette semaine, foutue pour foutue à quoi bon aller à la 3ème séance prévue ?".

On est tellement jugés sur nos capacités dès notre enfance que beaucoup d'entre nous sommes formatés sur le fait que si quelque chose n'est pas fait à 200%, il n'en vaut pas la peine. Un vegan qui aime le bacon et s'autorise à en manger pour son brunch du dimanche mais respecte son régime le reste du temps est OK. Qui décide du fait qu'un vegan n'aurait pas le droit de manger un bacon s'il en a envie ? La société ? Le principe d'être vegan ? Quelle connerie.

Il vaut largement mieux s'appliquer à faire quelque chose, même à 10%, que de ne pas le faire du tout. En tant qu'HP j'ai justement pour habitude de ne rien faire si je ne le fais pas à la perfection. C'est nul. J'y travaille.

Un exemple ? J'ai commencé la Guggen en septembre 2024. Le 29 mai 2024, j'ai tenu pour la première fois une trompette dans mes mains. Je me suis fixé comme objectif d'arriver à la première répète de septembre, 4 mois plus tard, sachant jouer correctement tous les morceaux, en atteignant toutes les notes même les plus aiguës et bien évidemment sachant les 16 morceaux par coeur (il doit y avoir 2 pelés qui jouent sans partitions, ce n'était de loin pas une obligation et encore moins pour ma première répète) de mettre la barre si haut. Mais c'était mon principe. Noir ou blanc, Tout ou rien. J'ai toujours été comme ça. Mais une discussion avec mon amie Vanessa m'a rappelée que tout ne pouvait pas toujours être parfait, que ce qui est imparfait n'est pas forcément que bon qu'à jeter. Pas facile d'y penser tous les jours, mais essayez donc, vous vous en porterez que mieux (plus facile à dire qu'à faire, j'en conçoit).

En conclusion, si vous arrivez à aller marcher 2x par semaine 15 minutes alors que votre objectif était d'y aller 5x 30 minutes, faites vos 2x 15 minutes ! Si vous avez envie de jouer d'un instrument et que vous partez de 0, entraînez vous selon votre timing, même si c'est 30' toutes les deux semaines. Si vous avez envie de tenir un blog et que ça fait des mois que vous l'aviez abandonné, revenez avec un article ponctuellement lorsque vous en avez envie. Faites donc bien ce qui vous chante ! Brisez les barrières, les principes. Qui dicte les règles ? C'est VOUS ! Il y a déjà bien assez de contraintes dans la société dans laquelle nous vivons pour nous en fixer encore nous-mêmes et nous limiter.

Allez, sur ce je vais aller apprendre une nouvelle partoche par coeur parce que j'ai quand même sacrément plaisir à jouer sans. Et si ne je la sais pas ce soir, je dormirai sur mes deux oreilles la même chose.